Тест психічного здоров'я MHT - машинний переклад

готова до проходження Благополуччя 2026

Машинно перекладена українська версія 18-пунктового MHT з теорії підтримуваного позитивного психічного здоров'я. Профіль показує п'ять описових середніх показників: благополуччя, смакування позитивного досвіду, творчу та виконавчу ефективність, саморегуляцію і резильєнтність. Це профіль ресурсів позитивного психічного здоров'я, а не діагностичний скринінг психічних розладів.

Характеристики

Кількість пунктів: 18
Шкала відповідей: 6-бальна шкала згоди від Повністю не погоджуюся до Повністю погоджуюся; пункт 18 має окремі якорі 1 = Дуже погано і 6 = Дуже добре для життя в цілому
Цільова група: Україномовні дорослі у дослідженнях позитивного психічного здоров'я, благополуччя та особистісних ресурсів; машинний переклад потребує людської та психометричної перевірки
Вік: Дорослі; українська психометрична адаптація, локальні норми або клінічні пороги не включені
Час проходження: ~4.0 хв

Українська форма `mht-uk-ai` є машинним перекладом PsyMeasure з англомовного маршруту `mht`. Джерелом є open-access appendix до Frontiers in Psychology статті Zabo, Olah, and Vargha (2022), ліцензованої за CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/); PsyMeasure зберігає атрибуцію, посилання на ліцензію і позначає переклад та форматування як зміни. Збережено порядок 18 пунктів, 1-6 anchors, окремі anchors пункту 18, source exclusion of item 6 from scoring, reverse scoring for q2, q8, q13, and q16, and five source-defined subscale means. Немає української адаптації, локальних норм, cutoff-ів, діагностичних категорій, percentile table, proprietary report language або clinical mental-disorder interpretation.

Use notice

Машинний переклад PsyMeasure з CC BY 4.0 англомовного джерела. Використовуйте як попередній переклад, що потребує людської, мовної та психометричної перевірки; це не діагноз і не оцінка кризового ризику.

Шкали

Назва	Пунктів	Опис
Благополуччя	3	Середнє пунктів 1, 14 і 18 у метриці джерела 1-6.
Смакування позитивного досвіду	3	Середнє пунктів 3, 10 і 12 у метриці джерела 1-6.
Творча та виконавча ефективність	5	Середнє пунктів 5, 7, 9, 15 і 17 у метриці джерела 1-6.
Саморегуляція	3	Середнє пунктів 2, 8 і 16 після заміни кожної сирої відповіді x на 7 - x.
Резильєнтність	3	Середнє пунктів 4, 11 і 13 після заміни сирої відповіді пункту 13 x на 7 - x.

Пункти (18)

У моєму повсякденному житті радості більше, ніж смутку. не враховується
Я легко стаю нетерплячим/нетерплячою. обернений не враховується
Мені легко відновити радість від приємних спогадів. не враховується
Я зазвичай швидко відновлююся після важких часів. не враховується
У мене часто виникають ідеї, які інші розвивають далі. не враховується
Мені важко переживати стресові події. не враховується
Інші описують мене як людину, що розв'язує проблеми. не враховується
Я імпульсивний/імпульсивна: спершу дію, а потім думаю. обернений не враховується
Я можу успішно досягати цілей, які ставлю перед собою. не враховується
Мені подобається зберігати спогади про веселі моменти, які я переживаю, щоб потім їх пригадувати. не враховується
Мені не потрібно багато часу, щоб відновитися після стресової події. не враховується
Я можу покращити собі настрій, уявляючи, яким буде щасливий час, що має настати. не враховується
Мені зазвичай потрібно багато часу, щоб пережити невдачі в житті. обернений не враховується
Мій загальний психологічний стан добрий. не враховується
У мене добре виходить робота, що потребує нових і оригінальних ідей. не враховується
Я засмучуюся, коли щось відбувається не так, як я планував/планувала. обернений не враховується
Я часто розумію, що люди думають і відчувають. не враховується
Як ви почуваєтеся щодо свого життя в цілому? не враховується

Варіанти відповіді: Повністю не погоджуюся (1); Не погоджуюся (2); Радше не погоджуюся (3); Радше погоджуюся (4); Погоджуюся (5); Повністю погоджуюся (6).

Підрахунок балів

MHT подає п'ять середніх показників підшкал у метриці 1-6. Пункт 6 показано респонденту, але не зараховується. Пункти саморегуляції 2, 8 і 16 та пункт резильєнтності 13 скоряться реверсно як 7 - x. PsyMeasure не обчислює загальний бал, cutoff, percentile, diagnosis або українські порівняльні норми.

Джерела

Українська адаптація: PsyMeasure machine translation (2026) of the Mental Health Test (Positive Mental Health; MHT), based on the Frontiers in Psychology open-access article appendix by Zabo, Olah, and Vargha (2022), licensed under CC BY 4.0. — https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.775622/full
Оригінал: Zabo, V., Olah, A., & Vargha, A. (2022). A new complex mental health test in a positive psychological framework. Frontiers in Psychology, 13, 775622. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.775622 — https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.775622

Машиночитані формати

JSON-деталь методики — повна структура з пунктами, шкалами, нормами.
JSON-список усіх методик
Markdown-зведення каталогу для LLM-агентів

Це спрощений HTML-вигляд для пошукових систем і AI-агентів. Інтерактивний інтерфейс доступний у браузері з увімкненим JavaScript: /catalog/mht-uk-ai.