Опитувальник переконань про емоції (EBQ) - машинний переклад
готова до проходження Емоційна регуляція та усвідомленість 2026
Машинно перекладена українська 16-пунктова самооцінювальна шкала переконань про емоції загалом. EBQ розділяє переконання про контрольованість емоцій і переконання про їхню корисність, а також розрізняє негативні й позитивні емоції там, де це підтримує джерельне scoring. Вищі бали означають сильніші дезадаптивні переконання, що емоції є неконтрольованими або непотрібними. EBQ не є діагностичним скринером, тестом навичок емоційної регуляції, методикою алекситимії або українсько-нормованим опитувальником.
Характеристики
Українська форма `ebq-uk-ai` є машинним перекладом PsyMeasure з англомовного маршруту `ebq`. Source route: Becerra, Preece, and Gross (2020) (https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0231395; DOI https://doi.org/10.1371/journal.pone.0231395) under Creative Commons Attribution 4.0 / CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). The author-hosted Stanford EBQ questionnaire and scoring PDF (https://spldev.sites.stanford.edu/sites/g/files/sbiybj19321/files/media/file/ebq_questionnaire_and_scoring_instructions_042020.pdf) is retained as the implementation source for the final 16-item order, 1-7 agreement anchors, four subscale sums, two general composite sums, and total scale sum. OpenScales EBQ metadata (https://openscales.net/scale.php?code=EBQ&repo=open) is retained as secondary source tracking. PsyMeasure preserves the 16 item IDs, no reverse scoring, four 4-item raw-sum subscales, two 8-item raw-sum composites, and 16-112 total raw sum. This is not a reviewed Ukrainian adaptation, official Ukrainian translation, adolescent validation, or validated Ukrainian form. No Ukrainian norms, percentiles, cutoffs, diagnostic bands, clinical diagnosis, emotion-regulation skill label, alexithymia label, adolescent-use claim, clinical action threshold, or proprietary report language is included.
Use notice
Машинний переклад PsyMeasure зі шкали EBQ за джерелом CC BY 4.0. Це самооцінка переконань про контрольованість і корисність емоцій, а не діагностичний скринер, тест навичок емоційної регуляції, шкала алекситимії або українсько-нормована методика.
Шкали
| Назва | Пунктів | Опис |
|---|---|---|
| Негативні емоції - контрольованість | 4 | Сума пунктів 1, 5, 9 і 13. Вищі бали означають сильніші переконання, що негативні емоції є неконтрольованими. |
| Позитивні емоції - контрольованість | 4 | Сума пунктів 2, 6, 10 і 14. Вищі бали означають сильніші переконання, що позитивні емоції є неконтрольованими. |
| Негативні емоції - корисність | 4 | Сума пунктів 3, 7, 11 і 15. Вищі бали означають сильніші переконання, що негативні емоції є непотрібними. |
| Позитивні емоції - корисність | 4 | Сума пунктів 4, 8, 12 і 16. Вищі бали означають сильніші переконання, що позитивні емоції є непотрібними. |
| Загальна контрольованість | 8 | Сума наборів пунктів Negative-Controllability і Positive-Controllability, діапазон 8-56. Вищі бали означають сильніші переконання, що емоції є неконтрольованими. |
| Загальна корисність | 8 | Сума наборів пунктів Negative-Usefulness і Positive-Usefulness, діапазон 8-56. Вищі бали означають сильніші переконання, що емоції є непотрібними. |
Пункти (16)
- Коли люди вже переживають негативні емоції, вони нічого не можуть зробити, щоб змінити їх.
- Люди не можуть контролювати свої позитивні емоції.
- Негативні емоції майже ні для чого не потрібні.
- Позитивні емоції дуже не допомагають людям.
- Не має значення, наскільки сильно люди стараються: вони не можуть змінити свої негативні емоції.
- Люди не можуть навчитися технік, щоб ефективно контролювати свої позитивні емоції.
- Людям не потрібні їхні негативні емоції.
- Позитивні емоції майже ні для чого не потрібні.
- Люди не можуть контролювати свої негативні емоції.
- Не має значення, наскільки сильно люди стараються: вони не можуть змінити свої позитивні емоції.
- Негативні емоції шкідливі.
- Людям не потрібні їхні позитивні емоції.
- Люди не можуть навчитися технік, щоб ефективно контролювати свої негативні емоції.
- Коли люди вже переживають позитивні емоції, вони нічого не можуть зробити, щоб змінити їх.
- Наявність негативних емоцій є поганою річчю для людей.
- Позитивні емоції шкідливі.
Варіанти відповіді: Повністю не погоджуюся (1); Не погоджуюся (2); Скоріше не погоджуюся (3); Ані погоджуюся, ані не погоджуюся (4); Скоріше погоджуюся (5); Погоджуюся (6); Повністю погоджуюся (7).
Підрахунок балів
EBQ scores є raw sums оцінок згоди 1-7 без reverse scoring. Чотири valence-specific subscales мають діапазон 4-28; General-Controllability і General-Usefulness мають діапазон 8-56; total scale має діапазон 16-112. Вищі бали означають сильніші дезадаптивні переконання, що емоції є неконтрольованими або непотрібними. PsyMeasure не кодує cutoffs, bands, percentiles, diagnostic categories, Ukrainian norms або clinical action thresholds.
Джерела
- Українська адаптація: PsyMeasure machine translation (2026) of the Emotion Beliefs Questionnaire (EBQ), based on Becerra, Preece, and Gross (2020), PLOS ONE, distributed under CC BY 4.0. — https://doi.org/10.1371/journal.pone.0231395
- Оригінал: Becerra, R., Preece, D. A., & Gross, J. J. (2020). Assessing beliefs about emotions: Development and validation of the Emotion Beliefs Questionnaire. PLOS ONE, 15(4), e0231395. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0231395 — https://doi.org/10.1371/journal.pone.0231395
Машиночитані формати
- JSON-деталь методики — повна структура з пунктами, шкалами, нормами.
- JSON-список усіх методик
- Markdown-зведення каталогу для LLM-агентів
Це спрощений HTML-вигляд для пошукових систем і AI-агентів. Інтерактивний інтерфейс доступний у браузері з увімкненим JavaScript: /catalog/ebq-uk-ai.