Шкала оцінки генералізованого тривожного розладу GAD-7
Золотий стандарт готова до проходження Тривога та стрес 2024
Коротка скринінгова шкала інтенсивності симптомів патологічної тривоги за останні два тижні.
Характеристики
Інтерпретація балів
| Діапазон | Рівень | Опис |
|---|---|---|
| 0–4 | Мінімальні прояви тривоги | Виражені симптоми тривоги протягом останніх 2 тижнів практично не фіксуються. Це не означає повну відсутність хвилювань — лише те, що тривога зараз не порушує вашу здатність функціонувати. |
| 5–9 | Легка тривога | Симптоми помітні, але ще не досягають клінічного рівня. Якщо стан тримається понад 2 тижні поспіль і починає впливати на сон, концентрацію або стосунки — варто поспостерігати уважніше або звернутися до фахівця. |
| 10–14 | Помірна тривога | Цей рівень перевищує стандартний скринінговий поріг GAD-7 — чутливість 89%, специфічність 82% (Spitzer et al., 2006). Це не діагноз сам по собі, але сильний сигнал звернутися до спеціаліста для уточнення стану і вибору наступного кроку. |
| 15–21 | Виражена тривога | Високий рівень симптомів. Це не про слабкість характеру — тривожні розлади ефективно лікуються в психотерапії та, за потреби, медикаментозно. Чим раніше ви звернетеся до спеціаліста, тим швидше отримаєте полегшення. |
Нормативні дані
| Вибірка | N | Вік | M бала | SD бала | Примітка |
|---|---|---|---|---|---|
| Українська цивільна вибірка (грудень 2023) | 786 | 17-75 років | 9.13 | 5.71 | Перший етап адаптації; січневий етап 2024 року дав близькі значення (M=8.66, SD=5.37, n=315). Понад 40% респондентів мали 10+ балів — це інтерпретують як вплив тривалої війни, а не лише клінічну тривогу. Перцентильну таблицю для кожного бала джерело не публікує. |
| Жінки (українська вибірка) | 621 | 17-75 років | 9.7 | 5.7 | Стать-стратифіковані M/SD зі сторінки 17 джерельної статті; це не score-to-percentile table. |
| Чоловіки (українська вибірка) | 163 | 17-75 років | 6.93 | 5.23 | Стать-стратифіковані M/SD зі сторінки 17 джерельної статті; це не score-to-percentile table. |
| США, первинна медична допомога — пацієнти з GAD | 73 | Дорослі primary-care пацієнти; M віку всієї MHP-інтерв'ю вибірки = 47 років | 14.4 | 4.7 | Spitzer et al. (2006): середній GAD-7 score у 73 пацієнтів із GAD за незалежним інтерв'ю mental health professional. Це діагностично-критеріальний клінічний контекст, не population norm і не score-to-percentile table. |
| США, первинна медична допомога — без GAD | 892 | Дорослі primary-care пацієнти; M віку всієї MHP-інтерв'ю вибірки = 47 років | 4.9 | 4.8 | Spitzer et al. (2006): середній GAD-7 score у 892 пацієнтів без GAD за незалежним інтерв'ю mental health professional. Це діагностично-критеріальний клінічний контекст, не population norm і не score-to-percentile table. |
| Німеччина, репрезентативна вибірка 2020-2021 | 2519 | 16-96 років | 2.18 | 3.28 | Kliem et al. (2025), Table 3 також публікує cumulative percentiles для кожного можливого total 0-21; у PsyMeasure вони закодовані окремо як score_norms. Це німецький популяційний референт, не українська норма. |
Пункти (8)
- Почуття нервозності, тривоги або напруженості
- Нездатність зупинити чи контролювати хвилювання
- Надмірне переживання хвилювання щодо різних речей
- Проблеми з розслабленням
- Сильний неспокій аж до неможливості всидіти на місці
- Легкий перехід до збудження і дратівливості
- Відчуття страху, ніби може статися щось жахливе
- Якщо ви позначили будь-які з цих проблем, наскільки сильно вони ускладнювали вам роботу, побут або спілкування з іншими людьми? не враховується
Варіанти відповіді: Зовсім не турбували (0); Декілька днів турбували (1); Понад тиждень турбували (2); Майже щодня турбували (3).
Підрахунок балів
У total враховуються лише 7 базових пунктів; останнє питання використовується як індикатор функціонального впливу. Пороги 5/10/15 є клінічними cutoffs, а не процентильними нормами. Німецька таблиця score_norms є міжнародним популяційним референтом, не українською percentile-нормою.
Джерела
- Українська адаптація: Алексіна Н., Герасименко О., Лавриненко Д., Савченко О. (2024). Українська адаптація шкали GAD-7. — https://doi.org/10.32999/2663-970X/2024-11-5
- Оригінал: Spitzer R. L., Kroenke K., Williams J. B. W., Löwe B. (2006). A Brief Measure for Assessing Generalized Anxiety Disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097. — https://doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092
Машиночитані формати
- JSON-деталь методики — повна структура з пунктами, шкалами, нормами.
- JSON-список усіх методик
- Markdown-зведення каталогу для LLM-агентів
Це спрощений HTML-вигляд для пошукових систем і AI-агентів. Інтерактивний інтерфейс доступний у браузері з увімкненим JavaScript: /catalog/gad-7.