{"adaptation_status":"adapted","adaptation_year":2023,"adapted":true,"age_range":"17-45 років; тестові норми побудовано для групи 17-23 років","catalog_art_image_url":"/catalog-card-pics-v2/som/rfna.jpg","catalog_art_thumb_url":"/catalog-card-pics-v2-thumbs/som/rfna.webp","catalog_language":"uk","categories":["Благополуччя","Копінг та ресурси"],"category":"Благополуччя","content_warning":null,"cronbach_alpha":0.78,"description":"Шкала вимірює ситуативний оптимізм — не сталу рису характеру, а те відчуття нахилу майбутнього в добрий бік, яке людина носить із собою просто зараз. Це очікування, що найближчі дні й навіть наступні двадцять чотири години принесуть щось хороше, що справи радше складуться правильно, ніж підуть не так. Такий оптимізм тілесний і мінливий: він піднімається легкістю в грудях уранці й опадає у важкі, втомлені дні. Методика вловлює саме цю рухливу установку очікування, а не глибинний темперамент.\n\nРеспондент читає 7 коротких тверджень і для кожного позначає, наскільки погоджується, за 5-бальною шкалою згоди (від 1 — «повністю не погоджуюсь» до 5 — «повністю погоджуюсь»). Проходження займає близько 3 хвилин.\n\nШкала однофакторна: усі пункти працюють на єдиний показник поточного оптимізму, а підсумковий бал коливається від 7 до 35. Його читають за трьома рівнями: низький (7–24) — переважають невпевненість, тривога й відчуття дефіциту ресурсів; середній (25–31) — помірне позитивне очікування від майбутнього; високий (32–35) — людина впевнено оцінює свої шанси й радше схильна докладати зусиль.\n\nВарто пам’ятати, що це орієнтовний вимір настрою, а не діагноз і не оцінка стійких рис особистості. Самозвіт відображає стан у конкретний момент і залежить від контексту, тож результат може змінюватися день у день. Якщо тривога чи втрата надії тривають довго й заважають жити, доречно звернутися до фахівця.\n\nОригінальну методику State Optimism Measure розробили R. A. Millstein, C. M. Celano, E. E. Beale, S. R. Beach, L. Suarez, A. M. Belcher та J. C. Huffman (2019). Цю версію українською адаптували О. В. Савченко та Д. Г. Лавриненко (2023): виконано адаптацію методики та її психометричних показників.","empirical_duration_stats":null,"estimated_duration_minutes":3.9,"estimated_duration_range_minutes":[3,6],"estimated_duration_seconds":234.0,"external_url":"","family_label":null,"fully_reviewed":false,"has_local_pdf":true,"has_original_pdf":true,"in_progress_invite_token":null,"in_progress_last_activity_at":null,"instructions":"Оцініть, наскільки ви погоджуєтеся з кожним твердженням (1 — повністю не погоджуюсь, 5 — повністю погоджуюсь).","instructions_f":null,"instructions_m":null,"interpretation_band_count":3,"interpretation_bands":[{"description":"Низький ситуативний оптимізм: зараз більше відчуваються невпевненість, тривога та дефіцит ресурсів.","label":"Низький рівень","max_score":24,"min_score":7,"severity":null},{"description":"Середній ситуативний оптимізм: очікування від майбутнього помірно позитивні, але залежать від контексту й стану.","label":"Середній рівень","max_score":31,"min_score":25,"severity":null},{"description":"Високий ситуативний оптимізм: людина позитивно оцінює свої шанси на успіх і має більше мобілізаційного ресурсу.","label":"Високий рівень","max_score":35,"min_score":32,"severity":null}],"is_favorite":false,"item_count":7,"item_prompt":"","item_prompt_f":null,"item_prompt_m":null,"latest_result":null,"norm_count":7,"norms":[{"age_range":"17-23 роки","label":"Юнацька вибірка для стандартизації ШОС","mean_total":27.96,"modeled_score_norms":false,"note":"У статті наведено станайнові норми; вищі середні значення мали респонденти 17-23 років, ніж група 36-45 років.","sample_size":296,"sd_total":5.07,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"N=233, вибірка для критеріальної валідності; стать: чоловіки","label":"Чоловіки, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":27.95,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Статева різниця не була значущою.","sample_size":81,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"N=233, вибірка для критеріальної валідності; стать: жінки","label":"Жінки, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":28.71,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Статева різниця не була значущою.","sample_size":122,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"17-23 роки; N=233, вибірка для критеріальної валідності","label":"Молодь 17-23 роки, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":30.23,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Різниця з групою 36-45 років значуща: t=2.143, p=.036.","sample_size":43,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"36-45 років; N=233, вибірка для критеріальної валідності","label":"Дорослі 36-45 років, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":28.09,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Різниця з групою 17-23 роки значуща: t=2.143, p=.036.","sample_size":33,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"N=233, вибірка для критеріальної валідності","label":"Без досвіду психотерапії, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":27.92,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Різниця за досвідом психотерапії не була значущою.","sample_size":53,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""},{"age_range":"N=233, вибірка для критеріальної валідності","label":"Досвід психотерапії 6+ місяців, критеріальна підвибірка ШОС","mean_total":27.91,"modeled_score_norms":false,"note":"Джерело подає тільки групове M; SD, частоти і percentile table для цієї підгрупи не публікуються. Різниця за досвідом психотерапії не була значущою.","sample_size":33,"sd_total":null,"source_citation":"","source_url":""}],"options":[{"label":"Повністю не погоджуюсь","label_f":null,"label_m":null,"value":1},{"label":"Частково не погоджуюсь","label_f":null,"label_m":null,"value":2},{"label":"Важко визначитись","label_f":null,"label_m":null,"value":3},{"label":"Частково погоджуюсь","label_f":null,"label_m":null,"value":4},{"label":"Повністю погоджуюсь","label_f":null,"label_m":null,"value":5}],"original_pdf_url":"/api/catalog/som/original-pdf","original_source_citation":"Millstein R. A., Celano C. M., Beale E. E., Beach S. R., Suarez L., Belcher A. M., ... Huffman J. C. (2019). Development of the State Optimism Measure. General Hospital Psychiatry, 58, 83-93.","original_source_url":"https://doi.org/10.1016/j.genhosppsych.2019.04.002","original_year":2019,"pdf_url":"/api/catalog/som/pdf","pool_count":0,"questions":[{"counts_toward_total":true,"id":"q1","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Я з оптимізмом дивлюся на життєві виклики.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q2","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Зараз я очікую, що все піде на краще.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q3","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Я відчуваю оптимізм щодо свого майбутнього.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q4","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Я відчуваю, що сьогодні (у найближчі 24 години) станеться щось хороше.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q5","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Майбутнє здається мені світлим.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q6","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"На даний момент я очікую більше того, що все вийде правильно, ніж неправильно, коли справа стосується мого майбутнього.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q7","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Я очікую, що все обернеться добре.","text_f":null,"text_m":null}],"ready_for_delivery":true,"related_catalog_versions":[],"response_scale":"5-бальна шкала згоди (1-5)","scale_choices":[],"scale_count":0,"scale_labels":[],"scale_norm_samples":[],"scales":[],"score_norms":[],"score_range":{"max":35,"min":7,"possible_scores":[7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35],"step":1},"scoring_note":"Сумується 7 пунктів (діапазон 7-35). Інтерпретаційні рівні виведено зі станайнових норм: 7-24 балів — низький, 25-31 — середній, 32-35 — високий рівень оптимістичного стану.","search_terms":["Millstein R. A., Celano C. M., Beale E. E., Beach S. R., Suarez L., Belcher A. M., ... Huffman J. C. (2019). Development of the State Optimism Measure. General Hospital Psychiatry, 58, 83-93.","Савченко О. В., Лавриненко Д. Г. (2023). Шкала оптимістичного стану: адаптація методики та її психометричні показники."],"slug":"som","source_citation":"Савченко О. В., Лавриненко Д. Г. (2023). Шкала оптимістичного стану: адаптація методики та її психометричні показники.","source_url":"https://doi.org/10.32782/psy-visnyk/2023.2.2","special_use_notice":"","status_note":"","summary":"Шкала оптимістичного стану (SOM) — коротка однофакторна методика із 7 тверджень, які оцінюють за 5-бальною шкалою згоди. Вона вимірює поточний, ситуативний оптимізм: наскільки людина зараз очікує, що найближче майбутнє складеться добре. Результат — сумарний бал від 7 до 35, що відображає рівень оптимістичного настрою тут і тепер.","target_group":"Студенти й дорослі, оцінка ситуативного оптимізму","tier":0,"title":"Шкала оптимістичного стану SOM","typical_duration_minutes":3.0,"variants":[],"year":2023}