{"adaptation_status":"machine_translated","adaptation_year":2026,"adapted":false,"age_range":"Дорослі та старші підлітки","catalog_art_image_url":"/catalog-card-pics-v2/ipip-cpi-self-control-uk-ai/rfsch.jpg","catalog_art_thumb_url":"/catalog-card-pics-v2-thumbs/ipip-cpi-self-control-uk-ai/rfsch.webp","catalog_language":"uk","categories":["Особистість","Емоційна регуляція та усвідомленість","Дослідницькі методи"],"category":"Особистість","content_warning":null,"cronbach_alpha":0.71,"description":"Опитувальник вимірює самоконтроль як рису особистості — не миттєве зусилля волі, а звичну манеру тримати в руках свої емоції, гроші, слова та імпульси. Ідеться про різницю між людиною, яка робить паузу перш ніж діяти, і тією, кого частіше несе поривом: наскільки рівним чи бурхливим є ваш внутрішній ритм, як швидко ви реагуєте на бажання привернути увагу, витратити, відповісти різко. Інструмент підходить дорослим і старшим підліткам у самооцінювальних та дослідницьких контекстах.\n\nРеспондент бачить 10 коротких тверджень про повсякденну поведінку — стриманість, ощадливість, реакцію на образи чи бажання виділитися. Кожне оцінюється за 5-бальною шкалою точності самоопису: від «дуже неточно описує вас» до «дуже точно». Проходження займає близько двох хвилин. Твердження з 4-го по 10-те рахуються у зворотному порядку.\n\nМетодика має одну шкалу — самоконтроль. Відповіді підсумовуються в загальний бал: вищі значення відповідають більшій емоційній стриманості й обдуманості, нижчі — імпульсивнішій, емоційно нестабільнішій манері поведінки. Результат варто читати як орієнтир щодо вираженості риси, а не як категоричний вирок.\n\nЦе самоопис, тож він відображає те, як людина сама себе бачить, і не замінює професійної оцінки. Опитувальник не є клінічним тестом і не діагностує розладів. Якщо імпульсивність суттєво заважає у житті, доречно звернутися до фахівця.\n\nШкала спирається на public-domain пул IPIP; конструктний контекст походить від California Psychological Inventory (Gough, 1987), проте тут використано лише відкриті матеріали IPIP, а не оригінальні матеріали CPI. Версія каталогу (2026) — це машинний переклад українською без окремої валідації, адаптації чи українських норм; вона не є офіційним перекладом, і будь-які зв'язки з комерційними назвами інструментів тут не мають на увазі.","empirical_duration_stats":null,"estimated_duration_minutes":5.5,"estimated_duration_range_minutes":[4,8],"estimated_duration_seconds":330.0,"external_url":"","family_label":"IPIP CPI Proxy Scales","fully_reviewed":false,"has_local_pdf":false,"has_original_pdf":false,"in_progress_invite_token":null,"in_progress_last_activity_at":null,"instructions":"Опишіть себе таким/такою, яким/якою ви загалом є зараз, а не таким/такою, яким/якою хотіли б бути. Оберіть, наскільки точно кожна фраза описує вашу звичну емоційну стійкість, витрати, потребу в увазі, імпульсивну або шумну поведінку, необачні рішення і мовлення.","instructions_f":null,"instructions_m":null,"interpretation_band_count":0,"interpretation_bands":[],"is_favorite":false,"item_count":10,"item_prompt":"Наскільки точно це описує вас?","item_prompt_f":null,"item_prompt_m":null,"latest_result":null,"norm_count":2,"norms":[{"age_range":"IPIP CPI source context","label":"IPIP CPI: самоконтроль key","mean_total":null,"modeled_score_norms":false,"note":"Метадані джерела вказують alpha = 0.71. PsyMeasure розглядає це лише як контекст джерела та надійності, а не як українські норми, пороги (cutoffs), процентилі, T-показники, інтерпретаційні діапазони, категорії пропрієтарних звітів CPI, оригінальний CPI/CPI 260/CPI 434, повторне використання CPI-U, еквівалент Tangney Brief Self-Control Scale, еквівалент IPIP-VIA Self-control/Self-regulation, еквівалент саморегуляції здорового способу життя, позначення виконавчих функцій, клінічне позначення контролю імпульсів, позначення залежності, позначення судово-психологічного ризику, позначення відбору персоналу, позначення дисциплінарного ризику, діагностичне позначення, клінічне позначення, позначення для відбору персоналу, клінічні позначення чи українські порівняльні рядки.","sample_size":"source metadata","sd_total":null,"source_citation":"International Personality Item Pool. IPIP representation related to CPI Self-control: Self-Control. https://ipip.ori.org/newCPIKey.htm","source_url":"https://ipip.ori.org/newCPIKey.htm"},{"age_range":"IPIP users","label":"Офіційні рекомендації IPIP щодо відсутності готових норм","mean_total":null,"modeled_score_norms":false,"note":"IPIP зазначає, що офіційні готові норми відсутні. PsyMeasure подає сирі бали без діаграм процентилів популяції, T-показників, інтерпретаційних діапазонів чи порівняльних рядків M/SD.","sample_size":"guidance page","sd_total":null,"source_citation":"International Personality Item Pool. Information about Norms and Data Sets.","source_url":"https://ipip.ori.org/newNorms.htm"}],"options":[{"label":"Дуже неточно","label_f":null,"label_m":null,"value":1},{"label":"Переважно неточно","label_f":null,"label_m":null,"value":2},{"label":"Ні неточно, ні точно","label_f":null,"label_m":null,"value":3},{"label":"Переважно точно","label_f":null,"label_m":null,"value":4},{"label":"Дуже точно","label_f":null,"label_m":null,"value":5}],"original_pdf_url":null,"original_source_citation":"Gough, H. G. (1987). California Psychological Inventory administrator's guide. Consulting Psychologists Press. Cited only as construct context; PsyMeasure uses the public-domain IPIP proxy source, not original CPI materials.","original_source_url":"https://www.psychometrics.com/assessments/cpi-434/","original_year":1987,"pdf_url":null,"pool_count":0,"questions":[{"counts_toward_total":true,"id":"q1","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Мої емоції мало на мене впливають.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q2","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Ніколи не витрачаю більше, ніж можу собі дозволити.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q3","options":[],"reverse":false,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Переживаю дуже мало емоційних підйомів і спадів.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q4","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Поводжуся дико й безрозсудно.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q5","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Вимагаю уваги.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q6","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Роблю безрозсудні речі.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q7","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Використовую лестощі, щоб просунутися вперед.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q8","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Ухвалюю необачні рішення.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q9","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Вживаю лайливі слова.","text_f":null,"text_m":null},{"counts_toward_total":true,"id":"q10","options":[],"reverse":true,"scale_contributions":[{"coefficient":1,"kind":"scale","label":"Самоконтроль","question_count":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"self-control"},{"coefficient":1,"kind":"total","label":"Загальний бал","question_count":1,"score_mode":"sum","score_multiplier":1,"slug":"_total"}],"supplemental_kind":"","supplemental_label":"","supplemental_note":"","text":"Створюю багато шуму.","text_f":null,"text_m":null}],"ready_for_delivery":true,"related_catalog_versions":[{"adaptation_status":"unadapted","catalog_language":"en","href":"/catalog/ipip-cpi-self-control?language=en","label":"Англомовна версія","ready_for_delivery":true,"slug":"ipip-cpi-self-control","title":"IPIP CPI: Self-control"}],"response_scale":"5-бальна IPIP шкала точності самоопису від 1 = Дуже неточно до 5 = Дуже точно; q4-q10 реверсивне оцінювання","scale_choices":[],"scale_count":1,"scale_labels":["Самоконтроль"],"scale_norm_samples":[],"scales":[{"description":"Самоописова емоційна стійкість, стриманість у витратах і нижче ключовані імпульсивна, шумна, лайлива або увагоорієнтована поведінка у просторі public-domain IPIP CPI proxy.","interpretation_bands":[],"label":"Самоконтроль","norm_mean":null,"norm_sd":null,"question_ids":["q1","q2","q3","q4","q5","q6","q7","q8","q9","q10"],"score_max":50,"score_min":10,"score_mode":"sum","score_multiplier":1.0,"score_norms":[],"score_range":{"max":50,"min":10,"possible_scores":[10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50],"step":1},"score_step":1,"scoring_note":"Пункти q4, q5, q6, q7, q8, q9, q10 реверсивно оцінюються як 6 - відповідь. Діапазон 10-50; вищі бали означають сильніше самоописове вираження цієї public-domain IPIP CPI proxy шкали. Джерельна alpha = 0.71.","slug":"self-control"}],"score_norms":[],"score_range":{"max":50,"min":10,"possible_scores":[10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50],"step":1},"scoring_note":"Цей маршрут використовує стандартні якорі точності IPIP 1-5. Пункти q4, q5, q6, q7, q8, q9, q10 оцінюються реверсивно як 6 мінус відповідь. Загальний бал є сумою 10 ключованих пунктів, діапазон 10-50; вищі бали означають сильніше самоописане вираження цієї суспільно доступної (public-domain) proxy-шкали IPIP CPI. PsyMeasure не надає пропрієтарних звітів CPI, оригінального CPI/CPI 260/CPI 434, повторного використання CPI-U, еквіваленту Tangney Brief Self-Control Scale, еквіваленту IPIP-VIA Self-control/Self-regulation, еквіваленту саморегуляції здорового способу життя, позначення виконавчих функцій, клінічного позначення контролю імпульсів, позначення залежності, позначення судово-психологічного ризику, позначення відбору персоналу, позначення дисциплінарного ризику, діагностичного позначення, клінічного позначення, позначень для відбору персоналу, клінічних позначень, порогів (cutoffs), процентилів, T-показників, інтерпретаційних діапазонів чи українського порівняння норм.","search_terms":["Gough, H. G. (1987). California Psychological Inventory administrator's guide. Consulting Psychologists Press. Cited only as construct context; PsyMeasure uses the public-domain IPIP proxy source, not original CPI materials.","PsyMeasure machine translation (2026) of the ipip-cpi-self-control public-domain IPIP CPI proxy scale.","self control"],"slug":"ipip-cpi-self-control-uk-ai","source_citation":"PsyMeasure machine translation (2026) of the ipip-cpi-self-control public-domain IPIP CPI proxy scale.","source_url":"https://ipip.ori.org/newCPIKey.htm","special_use_notice":"Машинний переклад PsyMeasure із суспільно доступного (public-domain) proxy-маршруту IPIP CPI, пов'язаного з англомовним `ipip-cpi-self-control`. Це не перевірена українська адаптація, офіційний український переклад, українська валідація, українські норми, оригінальний CPI/CPI 260/CPI 434, повторне використання CPI-U, еквівалент Tangney Brief Self-Control Scale, еквівалент IPIP-VIA Self-control/Self-regulation, еквівалент саморегуляції здорового способу життя, позначення виконавчих функцій, клінічне позначення контролю імпульсів, позначення залежності, позначення судово-психологічного ризику, позначення відбору персоналу, позначення дисциплінарного ризику, діагностичне позначення, клінічне позначення, інструмент відбору персоналу, клінічний інструмент, поріг (cutoff), процентиль, T-показник чи порівняння норм.","status_note":"Українська форма `ipip-cpi-self-control-uk-ai` є машинним перекладом PsyMeasure з англомовного маршруту `ipip-cpi-self-control`. Маршрут прав: офіційна сторінка дозволів IPIP (https://ipip.ori.org/newPermission.htm) розміщує пункти, шкали та опитувальники IPIP у суспільному надбанні (public domain). PsyMeasure зберігає офіційний суспільно доступний ключ IPIP CPI (https://ipip.ori.org/newCPIKey.htm), контекст порівняльної таблиці CPI (https://ipip.ori.org/newCPITable.htm), інструкції з підрахунку балів IPIP (https://ipip.ori.org/newScoringInstructions.htm), рекомендації щодо відсутності готових норм (https://ipip.ori.org/newNorms.htm), межу центру перекладів (https://ipip.ori.org/newItemTranslations.htm), межі джерела, 10 ідентифікаторів пунктів, 5-бальні якорі точності IPIP, реверсивне оцінювання пунктів q4-q10, один сумарний бал, діапазон 10-50, карту з 3 прямих та 7 реверсивно ключованих пунктів, а також контекст джерела alpha = 0.71. Поточні сторінки видавця CPI/CPI 260/CPI 434 збережено лише як контекст пропрієтарної межі. Це не є перевіреною українською адаптацією, офіційним українським перекладом, українською валідацією, українською таблицею норм, валідованою українською формою, пропрієтарними звітами CPI, оригінальним CPI/CPI 260/CPI 434, повторним використанням CPI-U, еквівалентом Tangney Brief Self-Control Scale, еквівалентом IPIP-VIA Self-control/Self-regulation, еквівалентом саморегуляції здорового способу життя, позначенням виконавчих функцій, клінічним позначенням контролю імпульсів, позначенням залежності, позначенням судово-психологічного ризику, позначенням відбору персоналу, позначенням дисциплінарного ризику, діагностичним позначенням, клінічним позначенням, порогом (cutoff), процентилем, T-показником, інтерпретаційним діапазоном чи українським порівнянням норм.","summary":"Шкала самоконтролю на основі public-domain IPIP CPI: 10 тверджень, які потрібно оцінити за 5-бальною шкалою точності самоопису (від 1 — дуже неточно до 5 — дуже точно). Результат — загальний бал за однією шкалою, що показує рівень емоційної стриманості та обдуманості поведінки. Це дослідницький самоопис, а не клінічний тест і не діагноз.","target_group":"Дорослі та старші підлітки, які проходять самооцінювання","tier":0,"title":"IPIP CPI: самоконтроль - машинний переклад","typical_duration_minutes":2.0,"variants":["ipip-cpi-self-control"],"year":2026}